FASTEN-YOGA

MITTEN IN BRANDENBURG

In der Yoga- und Fastenzeit möchten wir nicht nur eine professionelle Begleitung anbieten, sondern auch Partner und Unterstützer sein, um die neu gewonnenen Erkenntnisse und Erfahrungen in den Alltag mitzunehmen. Ziele sind eine gesunde Lebensführung und ein glückliches Leben.

fasten-yoga brandenburg havel

Unser aktuelles

UNSERE FASTEN-YOGA PROGRAMMe

14.11. - 24.11.2020  |  20.02. - 02.03.2021 

oder verkürzt vom

14.11. - 21.11.2020  |  20.02. - 27.02.2021

Nutzen Sie unser Fasten-Yoga Programm als Neustart in den Alltag.

Fasten-Yoga-Programm in Brandenburg an der Havel

⬝ 1 Entlastungstag
⬝ 5 Fastentage nach Buchinger/Lützner für Gesunde
⬝ 4 Aufbautage mit basischer Vollwertkost (entfällt bei 7 Übernachtungen) 
⬝ täglich gemeinsames Fastengespräch
⬝ 2  x täglich Meditation und Yoga an 6 Tagen (finden nur im verkürzten Zeitraum statt)  
⬝ begleitende Anwendungen

Das Fasten richtet sich an Gesunde. 
Die Mindestteilnehmerzahl sind 5 Personen, die Höchstteilnehmerzahl 10 Personen.

Inkludierte Leistungen

⬝ Yoga- Einheiten 

⬝ Fußreflexzonenmassage und Lymphdrainage
⬝ Rückenmassage und Schröpftherapie
⬝  Detox Fußbad und Fußreflexzonenmassage
⬝ Fastenverpflegung mit frischen Obst- und Gemüsesäften, Fastenbrühe, Kräuertees und Frischpflanzensäften (Bio-Produkte)
⬝ Basische vegane Kost an den Aufbau- und Entlastungstagen
⬝ Nutzung der Sauna und des Whirlpools
⬝ Fahrradverleih



Termine für 10 Übernachtungen: 
14.11. bis 24.11.2020
20.02. bis 02.03.2021
Preis pro Person im Doppelzimmer: 990,-€
Preis im Einzelzimmer: 1190,-€


Termine für 7 Übernachtungen:
14.11. bis 21.11.2020
20.02. bis 27.02.2021
Preis pro Person im Doppelzimmer: 790,-€
Preis im Einzelzimmer: 960,-€



UNSER FASTEN-YOGA TEAM

Unser professionell ausgebildetes Team vereint Kompetenzen aus verschiedensten Gesundheitsbereichen und begleitet Sie so zielführend durch das Fasten-Yoga Programm in Brandenburg an der Havel - hin zu einem glücklicheren und gesünderen Leben.

Jenny

Ausgebildete Yoga-Lehrerin

Yoga bringt Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht. Mit Hilfe von verschiedenen Atemübungen, Bewegungsabläufen und Entspannungsübungen möchte ich Sie beim Fasten unterstützen und Ihr Entgiftungssystem im Körper anregen. Egal ob Sie Yoga zum ersten Mal ausprobieren oder schon täglich Ihrer Yogapraxis nachgehen - es ist für alle geeignet.

Claudia

Heilpraktikerin, Kosmetikerin und Masseurin

Ich habe 2005 meine Heilpraktikerausbildung beendet und führe seit ein paar Jahren eine ganzheitliche Tagesschönheitsfarm. Aber zu einer äußeren Schönheit, die kraftvoll und vital erscheint, gehört ein gut funktionierendes Immunsystem und eine sehr positive Einstellung zum Leben. Ich habe mich auf Entgiftungs – und Entschlackungsmethoden auf der körperlichen und geistigen Ebene spezialisiert.

Kati

Ausgebildete Fasten-Leiterin, Kräuter- und Erlebnispädagogin, Gesundheits- und Krankenpflegerin, Case Managerin

Als Fastenleiterin begleite ich Sie täglich während Ihres Aufenthaltes und stehe Ihnen bei allen Fragen und Problemen während der gesamten Zeit zur Seite. Außerdem werden die Fasten- Tage dazu genutzt, um Wissen und Erfahrungen zu vermitteln und Sie auf den Neustart im Alltag zu Hause vorzubereiten.



Termine für 10 Übernachtungen: 
14.11. bis 24.11.2020
20.02. bis 02.03.2021
Preis pro Person im Doppelzimmer: 990,-€
Preis im Einzelzimmer: 1190,-€


Termine für 7 Übernachtungen:
14.11. bis 21.11.2020
20.02. bis 27.02.2021
Preis pro Person im Doppelzimmer: 790,-€
Preis im Einzelzimmer: 960,-€



FASTEN-YOGA IN BRANDENBURG AN DER HAVEL

FÜR KÖRPER, GEIST & SEELE

Heilfasten hat eine jahrtausendealte Tradition und dient der Reinigung des Körpers, des Geistes und der Seele. Es ist eines der ältesten Naturheilverfahren der Welt. Yoga dagegen wirkt durch körperliche Übungen auf den Geist und kann Konzentration und das innere Selbst nachhaltig stärken.

 

Unser Frühjahrsangebot Fasten-Yoga kombiniert die reinigende Wirkung des Heilfastens nach Buchinger/Lützner mit speziellen Yoga-Übungen, die die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren.

Die Wirkung des Heilfastens wird durch Yoga unterstützt und das Fasten selbst erleichtert, denn bestimmte Übungen helfen durchzuhalten und unterstützen die innere Kraft und Selbstdisziplin. Inmitten der weiten Wälder Brandenburgs bieten wir Ihnen die Möglichkeit sich von überflüssigem Ballast zu befreien, Körper und Seele zu entschlacken und zu entgiften und so neue Energie und Widerstandskräfte für den Alltag zu gewinnen.

 

Fasten-Yoga ist ein wunderbarer Weg, sich in einer Welt der Reizüberflutung zu zentrieren, sich auf die schönen und wertvollen Dinge des Lebens zu besinnen und das innere Gleichgewicht wieder zu finden. Ihr Körper startet neu durch und Sie werden mit mehr Energie und Schwung durchs Leben gehen.

 

Unser Rundum-Wohlfühl-Paket lässt die Zeit des Fastens zu einem Verwöhnprogramm werden: Genießen Sie Massagen und Schröpftherapie, streifen Sie mit dem Rad durch die wunderschöne Natur rund um die Neue Mühle oder entspannen Sie in unserer Sauna und bringen Körper und Seele wieder in Einklang.


Termine für 10 Übernachtungen: 
14.11. bis 24.11.2020
20.02. bis 02.03.2021
Preis pro Person im Doppelzimmer: 990,-€
Preis im Einzelzimmer: 1190,-€


Termine für 7 Übernachtungen:
14.11. bis 21.11.2020
20.02. bis 27.02.2021
Preis pro Person im Doppelzimmer: 790,-€
Preis im Einzelzimmer: 960,-€




Mit dieser Buchungsmaske können Sie ganz individuell nach freien Zimmern suchen. Rufen Sie uns auch gern unter 03381 - 79 565 75 an und wir finden gemeinsam einen perfekten Termin für Ihren nächsten Urlaub in Brandenburg an der Havel.